Comment soigner éjaculation précoce dans son couple ?

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L’éjaculation précoce est le fait de ne pas pouvoir maitriser son orgasme, il provient dès les premières secondes de pénétration  sans contrôle possible.

C’est un phénomène aussi embarrassant pour l’homme que pour la femme.

Monsieur aura tendance à être honteux et madame insatisfaite.

Pourtant il est nécessaire pour un couple d’avoir une sexualité épanouie.

soigner éjaculation précoce

Alors comment soigner éjaculation précoce ?

 

Soigner éjaculation précoce grâce à la masturbation :

 

Cela peut paraître étonnant pour soigner l’éjaculation précoce mais pourtant elle permet de mieux connaître son éjaculation et de la maitriser.

Il faut oublier, la masturbation rapide qui n’a pour but que de se soulager. C’est au contraire elle qui a tendance à être la cause de cette précocité.

En effet, vous vous êtes habituer à aller vite en besogne seul alors quand vous êtes en couple avec une excitation plus grande vous n’avez plus aucun contrôle.

Pour soigner l’éjaculation précoce dont vous êtes victime habituez vous à prendre le temps de vous caresser.

Maintenant, pour apprendre à maitriser son éjaculation, il existe des petits exercices.

Lorsque vous vous masturbez et que vous sentez que vous allez jouir essayez de vous arrêter juste avant l’éjaculation.

Attendez un petit peu et recommencez, faite cela 2, 3 ou même 4 fois avant de finir de vous masturber.

Cela va vous permettre de mieux vous rendre compte de vos limites, de vous habituer à cette sensation et petit à petit à la maitriser.

 

Soigner éjaculation précoce pendant l’acte.

 

Il est important de parler de ce problème avec votre conjointe, et n’hésitez pas à lui demander son aide.

N’ayez pas honte, elle se rendra compte que vous voulez la satisfaire et sera d’autant plus enthousiaste à l’idée d’améliorer vos performance.

D’abord n’hésitez pas à faire durer un peu plus les préliminaires et de constater les sensations découvertes grâce à l’exercice de la masturbation.

Si vous sentez que vous allez éjaculer demandez à votre partenaire d’arrêter. Mettez au point un signe qui mettra moins mal à l’aise que de parler, pincement d’épaule par exemple.

Une fois que c’est redescendu vous pourrez reprendre.

Pensez aussi à contrôler votre respiration, car elle est la cause d’une excitation trop forte qui aura tendance à accélérer l’éjaculation précoce.

Donc pour soigner l’éjaculation précoce respirez lentement et calmement.

 

En conclusion pour se soigner l’éjaculation précoce il n’y a pas de miracle. Mais maintenant vous avez des solutions.

N’hésitez pas à pratiquer ces exercices qui dans un premier temps vous feront gagner quelque seconde.

Avec de l’entrainement et de la confiance en vous vous arriverez à maitriser et soigner éjaculation précoce et à satisfaire votre partenaire.

   photo Ambro © freedigitalphotos.net


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